Aquí veréis como moverse en la portería cuando eres un portero si quieres conseguir estar imbatido el mayor tiempo posible.
- MOVIMIENTOS CON EL PALO
En este apartado os enseñaré como usar el palo para controlar el puck o para parar tiros rasos y lanzarlos a las esquinas o retenerlos.
Encontré un vídeo que os puede servir aunque esta en ingles.
Disfrutad:
Episodio nº1
Episodio nº2
- COMO DEFENDER EL POSTE
episodio nº1
episodio nº2
- LA POSICIÓN INICIAL Y LA MARIPOSA
-La posición inicial:
Se trata de una posición para estar de pie y cubrir los máximos huecos posibles sin necesidad de tirarse pero a la vez es la forma más rápida de tirarse al suelo de mariposa que después os hablaré de ella.
Haber esta posición consta de cuatro cosas:
-El palo tiene que estar delante de ti entre guarda y guarda y es necesario seguir el puck con el palo.Tiene que estar un poco alejado de ti hacia delante para cuando hagas la mariposa no pisarlo ya que te caerías hacia un lado sin poder evitar un gol casi seguro.
-Es importante bajar el culo como si estuvieras cagando para poder llegar al suelo más rápido.
-Los codos tienen que estar pegados a la cintura para evitar que se cuele un puck por ahí.El catcher hacia arriba y el blocker un poco separado hacia delante para tener el palo bien puesto.
-Las rodillas juntas y flexionadas para dejar muy poco espacio entre las piernas ya que esta el palo ahi.
-La mariposa:
Forma fundamental de parar usada por cualquier portero que conozcas o vayas a conocer y que intentará enseñarte con mucho esmero pero yo os enseñaré antes:
Para efectuar el movimiento bien tiene que ser muy rápido.
Las rodillas que están juntas bajan hasta el suelo siguiendo juntas para no dejar ningún hueco entre las piernas.
El palo se echa hacia delante al caer pero sin que la parte gruesa toca el suelo.
El catcher sigue arriba y pegando el codo a la cintura.
En este vídeo se resume todo lo que e escrito en este apartado:
- OTRAS POSICIONES
Esta es una posición usada antes de inventarse la mariposa que sigue siendo muy eficaz aunque usada por pocos y con mucho riesgo de tragarse un gol.
Se trata de tumbarse hacia el lado del blocker dejando el palo pegado al hielo para ocultar posibles huecos debajo de ti.
Las guardas juntas y si os tiran un tiro elevado podéis levantar la que esté más arriba para parar el tiro.
El catcher es tu salvación en caso de que el tiro sea elevado por si no llegas con la guarda o si te tiran a la zona por encima del casco.Hay que ser rápido con el y tenerlo siempre en alto.
Bueno espero que os haya gustado y halláis disfrutado y aprendido viendo esta entrada sobre las posiciones fundamentales de un portero y algunas más difíciles y arriesgadas de hacer.
Saludos Luis
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